La depresión

La depresión es un abatimiento, a que la persona está constantemente en el humor aplastado y lúgubre. Él se siente es físico mal, el pensamiento es frenado, baja también la actividad general. Si los síntomas de la depresión son expresados por la psicosis, por los enfermos debe conducir la observación constante, tomando en consideración su inclinación al suicidio. Es necesario obligatoriamente pasar el tratamiento de la depresión solamente bajo la dirección del especialista.

Las causas de la depresión

Que comprender, cómo librarse de la depresión, es necesario, ante todo, determinar las causas, a consecuencia de que al enfermo se manifiesta el estado dado. En la vida de la persona existe muchos períodos, cuando él sufre de una cierta forma de la depresión, que surge la consecuencia de los estreses emocional, así como el carácter físico. Los estreses típicos en algunos casos crean una demasiado fuerte carga psicológica para la persona, por que él puede desembocar en la depresión.

Si a la persona tiene lugar el tipo de reacción o situacional de la depresión, en este caso este estado puede pasar algún tiempo después sin tratamiento especial. A la persona le es necesario solamente el apoyo y la paciencia de sus personas que rodean. Sin embargo si los síntomas típicos de la depresión se hacen muy fuertes y continúan el período largo del tiempo, puede ser necesario en este caso el recurso a los especialistas.

Entre tales manifestaciones es necesario notar una serie entera de los indicios de la depresión. Este humor constante aplastado, la sensación de la culpa, la impotencia. A la persona es muy difícil concentrarse, aceptar independientemente las decisiones, él puede perder el interés y en la comunicación con las personas, y al trabajo. Además, en el estado de la depresión al enfermo falta la energía, él tiene unos dolores de cabeza, el insomnio y una serie de otras quejas del estado físico del organismo. Todas estas manifestaciones que se han apretado por mucho tiempo, son la premisa directa para el recurso a los especialistas calificados.

Hay también otras formas de la depresión, que causas están determinadas más concretamente. Por ejemplo, a las mujeres durante la climateria surgen muy a menudo las depresiones bastante serias en vista del desequilibrio hormónico en el organismo.

Los indicios de la depresión más a menudo se descubren a las personas, en el organismo que tiene lugar el déficit de la vitamina В6 y el ácido fólico. A consecuencia de tal fenómeno en el cerebro de la persona se disminuye bruscamente el contenido de la serotonina, que es más importante para el mantenimiento del humor positivo. Disponer a la manifestación de la depresión puede también la falta del organismo de las vitaminas В1, В2, В12, también el déficit de la vitamina C.

El surgimiento del estado depresivo es posible y a las personas, cerca de que se observa el déficit del hierro. Es importante emplear en la comida cantidad suficiente de los ácidos insustituibles grasos, que son que determinan en el proceso produtsirovaniya de las sustancias que determinan la estabilidad del humor — prostaglandinov.

Al día de hoy es demostrado que los síntomas de la depresión se manifiestan más a menudo a las personas que emplean de mucha cafeína, también los productos dulces de la alimentación. Entre los productos de la alimentación, que refuerzan las manifestaciones depresivas, notan también las grasas del origen animal. La manifestación de la depresión es provocada por las enfermedades graves, a menudo de ella sufren, las personas, que abusan el alcohol.

La depresión estacional

Cada año muchas personas sufre de las manifestaciones de la depresión así llamada estacional. La depresión otoñal se manifiesta a la persona como la consecuencia de los cambios en la naturaleza: el día de luz se reduce bruscamente, a la persona no le basta el sol y calor. La depresión estacional puede expresarse de formas diferentes: a unas personas a consecuencia del cambio de las estaciones del año surge solamente la incomodidad poco visible, para otros la depresión otoñal es la enfermedad seria.

Los síntomas de la depresión que tiene el carácter estacional, se manifiestan por la somnolencia constante: la persona con el trabajo grande puede despertarse por la mañana, sin embargo a veces él puede sufrir también del insomnio constante. La depresión otoñal provoca el surgimiento del cansancio constante y la debilidad: a la persona muy difícil de pleno valor y realizar rápidamente el trabajo, en resumen él tiene a veces un peso excesivo. La forma dada de la depresión lleva también al sentimiento de la apatía, la impotencia, al deseo de esconderse a la comunicación, la pereza expresada. El enfermo no siente el deseo sexual, percibe muy penosamente cualquier estrés. También para la depresión estacional son característicos los cambios bruscos del humor.

La depresión estacional surge a menudo a las personas a cualquier edad, pero con todo más a menudo de ella sufren los jóvenes hasta treinta años. Además, la depresión otoñal surge con frecuencia y a las personas a la edad mayor, y a los niños. Es interesante aquel hecho que las personas que viven en los países calurosos, sufren más raramente de la depresión.

Se separan también algunos indicios físicos, que pueden testimoniar lo que a la persona se desarrolla la depresión. El enfermo puede verse preocupado, no mirar en los ojos al interlocutor durante la conversación, perder la memoria. A él quiebra las manos, pueden caer a veces los cabellos. Se nota también el atascamiento o, al contrario, el estado de la excitación. La persona puede despacio moverse, a veces sus movimientos pasan en la inmovilidad completa o él desemboca en el estado de la catatonía. Puede observarse también la lacrimosidad constante y la expresión del rostro triste.

Es muy importante que cada persona, que sospecha el desarrollo de la depresión otoñal, pida ayuda obligatoriamente el especialista, que recomendará la variante óptima del tratamiento de la depresión. Muy a menudo para el tratamiento de la forma dada de la depresión se usa la terapia de luz, que esencia consiste en el mantenimiento de la persona como es posible bolshego las cantidades de luz. Usan para esto el mecanismo especial. Además, es muy importante como es posible más a menudo estar al aire libre, es racional y de pleno valor comer, cada día hacer, por lo menos, el cargador pequeño.

La depresión puerperal

La depresión puerperal se considera la enfermedad bastante seria, que surge muy a menudo a la mamá joven en el primer tiempo después del nacimiento del chiquitín. La depresión puerperal se manifiesta también después del nacimiento del niño muerto o después del aborto. A la mujer en el estado dado surge una fuerte sensación de la tristeza, la pérdida del placer y la alegría de la vida, el desconsuelo. Además la madre joven siente que es muy difícil cuidarla el niño.

La depresión puerperal – el estado bastante difundido: se encuentra aproximadamente cerca de 10-15 % de las mujeres. Es importante reconocer en este caso la diferencia entre el cansancio regular y las manifestaciones de la depresión puerperal. La sensación del agotamiento es sentida después del parto por muchas mujeres. Pueden encontrarse con la laxitud, el mal humor, el insomnio. Pero ya en algunas semanas el campo del nacimiento del chiquitín todas estas manifestaciones desaparecen. Al mismo tiempo los síntomas de la depresión que surge después del parto, no desaparecen a veces a lo largo de algunos meses.

En algunos casos especialmente difíciles a la madre joven puede manifestarse la forma difícil de la depresión puerperal, que llaman la psicosis puerperal. A tal corriente de la enfermedad los indicios de la depresión se expresan por la conducta muy extraña de la mujer, la presencia de ella de las alucinaciones, las tentativas posibles de la causalidad del daño al niño y él. En tal estado del enferma es necesaria la ayuda urgente del especialista calificado, ya que el estado de la mujer puede empeorarse y después. En el total y su propia salud, y la salud del chiquitín resulta bajo la amenaza.

El tratamiento de la depresión, que se desarrolla después del parto a la mujer, es necesario. Además el éxito y la rapidez del tratamiento depende directamente hasta qué punto rápidamente era comenzado.

En calidad de las causas, que determinan la depresión puerperal, los especialistas llaman el salto de agua agudo del nivel de las hormonas en el organismo de la mujer después de que el niño nace. Hay una serie de los factores directamente que influyen sobre la posibilidad del desarrollo de la enfermedad dada. Aquellas mujeres, que en pasado sufrían ya de la depresión puerperal, tienen más de posibilidades para repetición del estado dado. Aproximadamente la mitad de las mujeres sufren de la depresión puerperal al embarazo avanzado. Por los momentos no importantes directamente que influyen sobre el desarrollo a la mujer de la depresión puerperal, influye la ausencia del apoyo de los familiares y allegados, el estrés muy serio (la enfermedad del niño, la dificultad en la familia), la presencia de la mujer de los problemas con la salud en el puerperio. La depresión puerperal surge más a menudo durante el primer parto, también el estado dado se desarrolla más a menudo a las mujeres,
Que sufrían de la depresión durante la gestación del niño o antes.

Además, es importante el factor genético raspolozhennosti al surgimiento de la depresión puerperal. Muy a menudo la depresión surge después del parto a las mujeres, que sufrían del desajuste bipolar, que llaman también la depresión maniática. Un más alto riesgo de la enfermedad se nota en este caso a aquellas mujeres, en que familia se notaban los casos de la depresión maniática.

Durante el embarazo y los géneros en el organismo de la mujer pasan es brillante los cambios expresados del carácter somático, endocrino, psicológico. Conforme a las observaciones de los médicos, el desplazamiento más agudo en el humor de la mujer se nota para el quinto día después del nacimiento del niño que pasa paralelamente con el desplazamiento más grande hormónico. El proceso agudo del descenso del contenido en el organismo de las hormonas gonadotrópicas en el tiempo provoca después del parto las ciertas infracciones afectivas y las disfunciones en serotoninergicheskoy al sistema. A las mujeres que tienen la predisposición a las depresiones, esto lleva al surgimiento del estado depresivo.

Los síntomas de la depresión en el puerperio están determinados, ante todo, por la falta de deseo absoluta de la mujer de dirigirse a los especialistas detrás del consejo, como salir de la depresión. En este caso la madre puede probar el sentimiento de culpa por aquellas dificultades, que a ella surgen durante el cuidado del chiquitín. A menudo la espera de lo que después del nacimiento del chiquitín la mujer en seguida puede adaptarse a un nuevo papel y sin problemas cuidar el niño, no se justifican. En resumen a la madre joven surge el sentimiento de culpa, el cansancio, es extenuada por las obligaciones cotidianas.

En tal estado a la mujer se observan los indicios siguientes de la depresión: está constantemente en el estado intranquilo, sienten el desconsuelo y la tristeza, no pueden sentir la alegría regular cotidiana. En el estado de la depresión la mujer puede perder el apetito y, respectivamente, el peso. A enfermo se perturba el sueño, no puede concentrarse. Todas estas manifestaciones pueden surgir en los primeros días después del parto, así como tras algunas semanas después de que el niño ha venido al mundo.

La diagnosis de la depresión

En primer lugar a la diagnosis de la depresión el médico presta la atención a los síntomas, que tienen lugar al enfermo. Durante el establecimiento del diagnóstico el médico determina, cuál tipo de la depresión se ha desarrollado a patsieta. Al día de hoy hay unos análisis especiales de laboratorio, que ayudan establecer el diagnóstico correcto, determinando el estado general del paciente. Pero con todo el método más eficaz de la definición del tipo de la enfermedad se considera la encuesta detallada del enfermo sobre las manifestaciones de su enfermedad. El especialista pregunta obligatoriamente al enfermo por su modo de vida, la conducta, las costumbres. Es importante excluir la presencia de la persona de las enfermedades, que pueden provocar el desarrollo de la depresión, determinar, si había a los parientes del enfermo unos casos de la manifestación de la depresión.

El tratamiento de la depresión

Después del establecimiento del diagnóstico "la depresión" el doctor fija el tratamiento correspondiente y fija la medicina necesaria contra la depresión. En cada caso concreto el tratamiento de la depresión de la envidia contra aquel, cuál tipo de la enfermedad tiene lugar a la persona. A menudo a la depresión aguda el médico fija el tratamiento por medio de los antidepresivos. A veces la recepción de los medios-antidepresivos se aplica paralelamente con la realización de las sesiones de la psicoterapia. Si tiene lugar el caso serio de la depresión el médico puede tomar la decisión del tratamiento de la depresión por medio del uso elektroshokovoy las terapias. Tal metodología aplican en general entonces, cuando el tratamiento tradicional no trae los resultados.

Para determinar, que medicina contra la depresión será más eficaz, en algunos casos es necesario probar el tratamiento por los algunos preparados-antidepresivos diferentes y los estabilizadores del humor. Además la acción de tales medios se manifiesta solamente tras algunas semanas del tratamiento.

Al tratamiento de la depresión se usan algunos tipos diferentes de los antidepresivos. Entre los tipos más difundidos de los antidepresivos debe notar tritsiklicheskie los antidepresivos que influyen en noradrenalina y la serotonina en el cerebro. A los resultados relativamente buenos de la terapia por los preparados dados, es importante tomar en consideración que provocan el surgimiento bastantes efectos secundarios serios.

El tratamiento de los pacientes, cerca de que la depresión se somete difícil a la terapia, es pasado con el uso de los inhibidores monoaminoksidazy. Sin embargo los pacientes, que aceptan esta medicina contra la depresión, deben muy rigurosamente seguir el régimen. Al tratamiento por tales preparados no es posible hay unos quesos, beber el vino, también paralelamente aceptar algunos medicamentos. Precisamente por eso tales preparados usan muy raramente.

Una relativamente nueva forma de los antidepresivos son los inhibidores selectivos de la toma de vuelta de la serotonina. Con su ayuda es cambiada la cantidad de la serotonina en el cerebro de la persona. Es comparativo también recientemente para el tratamiento de la depresión han comenzado a usar los inhibidores de la toma de vuelta de la serotonina y noradrenalina.

Si la depresión al enfermo se desarrolla en el fondo de otras alienaciones mentales, paralelamente con la recepción de los antidepresivos el médico puede fijar a veces los medios que estimulan o anti-inquietos. Sin embargo tales preparados son eficaces exclusivamente en el complejo con los antidepresivos.

La psicoterapia al tratamiento de la depresión usan para que el paciente reciba el control sobre propios sentimientos y las emociones. Tal habilidad lo permitirá más effectivamente vencer los estreses cotidianos, reforzará el efecto de los antidepresivos y ayudará comprender, cómo salir de la depresión. La psicoterapia es pasada de formas diferentes: esto pueden ser las sesiones de grupo, familiares, individuales.

Si a la persona es diagnosticada la forma muy pesada de la depresión, vencer la enfermedad ayudará elektroshokovaya la terapia. Tal procedimiento es pasado solamente por el médico experto. Consiste en propuskanii de la carga eléctrica a través de la calavera en el cerebro. Tal influencia llama los calambres. Tal metodología se considera muy eficaz. Sin embargo la usan solamente entonces, cuando otros métodos se encuentran ineficaces, o la persona está en el estado, cuando él puede poner el daño o él, u otras personas. Hay también unos nuevos métodos del tratamiento de la depresión. Hoy con este objetivo usan, por ejemplo, el campo magnético. Además, los especialistas, a que los pacientes se dirigen que conocer, cómo luchar con la depresión, en algunos casos recomiendan decidir el problema con la ayuda akupunktury, gipnoterapii, la terapia del arte, muzykoterapii, la meditación. Todos estos métodos aplican paralelamente con la terapia farmacológica.

En la medicina pública existe muchos consejos, cómo librarse de la depresión. Así, las personas inclinadas a las manifestaciones de tal enfermedad, cada mañana aconsejan secarse por el agua, en que añaden la sal común. Para el tratamiento de la depresión por los medios públicos se preparan las cocciones de las hierbas y las plantas. Los medios eficaces – la infusión de la paja desmenuzada de la avena, la infusión de la centinodia, las raíces y las hojas de la primavera primaveral. También para el tratamiento de la depresión aplican las cocciones y las infusiones de la menta, las hojas del álamo, las raíces o las hojas del ginseng, las raíces de la aralia manchuriano, las hojas del romero.

También para el tratamiento de la depresión aplican la mezcla desmenuzada de las partes iguales de las pasas, el limón, las nueces, la miel, los orejones, las ciruelas pasas. Debe aceptar tal mezcla por una cuchara de té ante la primera aceptación de la comida. Ante la comida se recomienda también dos veces al día aceptar por quince gotas de la tintura eleuterokokka.

Todavía un medio eficaz – la catedral otravnyh de las partes de las hierbas del leonuro, el espino, sushenitsy, la manzanilla farmacéutico. Tal cocción aceptan tres veces al día después de la comida.

Que determinar, cómo librarse de la depresión, tenga que obligatoriamente llamar el médico y recibir su consejo a propósito de la oportunidad del uso de cualquier de los métodos llevados públicos del tratamiento.

Durante el tratamiento de la depresión debe tratar seguir el régimen, recomendado por los médicos. De la ración es necesario excluir el café, el alcohol, el té, el chocolate, las golosinas de harina, la comida aguda. Es importante que en la comida contenga una gran cantidad del fósforo, el potasio, la vitamina del S.

La profiláctica de la depresión

Los métodos dirigidos a la profiláctica de la depresión, ayudan minimizar su impacto a la vida de la persona. Para no preocuparse en lo sucesivo como luchar con la depresión, es necesario preocuparse por una alimentación correcta y sana, conducir la vida activa, siendo practicado deportes, arreglar el régimen del trabajo y el descanso. Los especialistas recomiendan lo más posible pasear al aire libre, de pleno valor descansar durante las vacaciones.