Los métodos públicos de la lucha contra el fumar

Hay ahora una multitud de metodologías diversas de la liberación de la dependencia de tabaco, exótico, tecnológico, a la moda y caros. Sin embargo, muchos modos antiguos públicos de la lucha contra la propensión perniciosa, no se atrasan por la eficiencia de ultramoderno, pero es mucho más fácil y es más barato.

En el tiempo antiguo el fumar no se considera el defecto especial. Los iniciadores antitabachnyh de las medidas en la mayoría eran las mujeres, que sacaba la tos incesante (especialmente por la noche) y las enfermedades crónicas del esposo.

Se puede dividir los métodos de la liberación del fumar en agresivo y que respetan.

Los modos agresivos llaman al fumador las sensaciones extremadamente desagradables o dolorosas vinculadas al proceso del fumar. Son muy eficaces, operativos, pero son vinculados al riesgo para la salud y hasta la vida. Los modos que respetan son seguros y hasta son útiles, pues al mismo tiempo son capaces de curar las enfermedades de paso, pero son contados en el plazo largo y no dan ningunas garantías.

Los medios agresivos son fundados en la adición en el tabaco de las sustancias, que a la combustión transforman el fumar del placer en la tortura. Por ejemplo, en el tiempo antiguo usaban el estiércol secado, ostrizhennye las uñas, la ceniza de árbol. El resultado excelente era dado por las plumas desmenuzadas de pájaros y el plumón. El total que espanta: vykurivanie de tal composición llamaba la tos más fuerte, el vómito, el dolor de cabeza y omerzitelneyshy el sabor en la boca.

Remojado en la leche, y luego el tabaco secado a raskurivanii regalará el ataque de la fuerte náusea. Dos-tres tentativas de apretarse por tales por "las mezclas de fumar» – y al tabaco no es posible ya hasta mirar sin estremecimiento. Un modo menos terrible – mascar ante vykurivaniem los cigarrillos la rama del cerezo aliso. El fumar después de esto se hace simplemente desagradable.

Es más difundida con todo la terapia de hierba. Muchas plantas son capaces de romper el tiro a la nicotina durante el uso correcto. El primer lugar entre antinikotinovyh de los medios en el pueblo ocupan zlakovye, pero especialmente la avena. Las cocciones de avena se usan activamente que desean curarse de la propensión nociva hasta ahora. Fabricar la cocción simplemente: los granos de la avena son remojados en el agua caliente no menos 4 hora. (Calculando 100 gramo al litro del agua), luego hierven sobre una hora. Se Queda colar la cocción y emplear tres veces al día ante la comida por 100 gramo. El plazo de la liberación completa de la dependencia – de dos semanas a mes, depende de la antigüedad del fumar y la fuerza de la propensión.

Excepto la avena también se usan a menudo las infusiones de la manzanilla, el comino, la menta piperina. Ayudan bajar el tiro al tabaco y sostener los primeros días más pesados sin tabaco. La recogida de estas plantas penetra simplemente por el agua hervida, es insistido y es consumido una hora antes de la comida.

El medio más eficaz público era mikst del jugo de las patatas y la bardana. Uno mezclado en proporción a uno, esta composición en pocos días quitaba cada las ganas de fumar. La bardana se reunía hasta el florecimiento, y el jugo era exprimido de los tallos y las raíces.

Si es difícil vencer la propensión fisiológica, es aún más difícil – con la propensión psicológico. La persona se acostumbra a fumar en algunas circunstancias y las situaciones, sin cigarrillo él se siente muy mal. Para la superación del tiro psicológico se recomiendan tales medios públicos, como los imitadores de hierba. "El cigarrillo" baja rodando de las hojas de la hierba regular, pero el daño no trae. El imitador mejor – las hojas del tomillo. Les son salvados de la dependencia de tabaco casi doscientos años.

De los modos públicos de la destrucción de la mala costumbre la gran multitud. Pero funcionan sólo del deseo del fumador de terminar con ella una vez para siempre.